Opis
JADŁOSPIS DLA PAR NA 1 MIESIĄC OBEJMUJE:
- Jadłospis w formacie PDF – dieta indywidualna w pełni dopasowana do Was, kaloryczność ustalona na podstawie wypełnionego wywiadu medyczno-żywieniowego. Jadłospis składa się z 7, 14, 21 lub 28 dni, w których skład wchodzą śniadania, drugie śniadania, podwieczorki, kolacje (w zależności od wybranej przez Ciebie liczby posiłków). Wszystkie posiłki można wymieniać między sobą w dowolnej kolejności, dzięki czemu Wasza dieta będzie bardzo urozmaicona. Jeśli zależy Wam na oszczędzeniu czasu możesz pomnożyć ilość składników przez ilość posiłków i ugotować dania na kilka dni.
- Poradnik „ABC Jadłospisów” w formacie PDF- obszerny poradnik dzięki któremu dowiecie się jak możecie samodzielnie modyfikować swój jadłospis w zależności od potrzeb oraz preferencji smakowych. W poradniku znajdziecie odpowiedzi na wszystkie pytania, które pojawiają się w trakcie korzystania z jadłospisów.
- Jedną darmową korektę – po otrzymaniu jadłospisu przeanalizujcie go dokładnie, macie prawo do jednorazowego wprowadzenia zmian (do 7 dni od daty otrzymania jadłospisu).
- Listę zakupów – lista zakupów jest dołączana do jadłospisu, dzięki niej zaoszczędzicie czas spędzany w sklepie oraz ograniczycie kupowanie niepotrzebnych składników, które ostatecznie lądują w koszu na śmieci. Lista zakupów jest podawana na cały tydzień.
- Kontakt z dietetykiem – w każdej chwili możecie skontaktować się ze mną za pośrednictwem e-maila. Z chęcią odpowiem na każde pytanie i rozwieję wszystkie wątpliwości.
JAK WYGLĄDA PROCES ZAKUPU DIETY?
- Wybierzcie ze sklepu opcję, która Was interesuje i dodajcie produkt do koszyka.
- Wypełnijcie wywiad medyczno-żywieniowy. To bardzo ważne! W polach: „Liczba posiłków”, „Godziny posiłków”, „Alergie i nietolerancje pokarmowe”, „Produkty, których nie lubisz”, „Twoja ulubiona potrawa” wpiszcie informacje dotyczące DWÓCH OSÓB.
- Opłaćcie zamówienie.
- Do 10 dni roboczych od daty zaksięgowania przelewu otrzymacie jadłospisy w formacie PDF na swoje adresy mailowe. Dodatkowo otrzymacie możliwość korzystania z bezpłatnej aplikacji.
- Przeanalizujcie swoje jadłospisy i do 7 dni zgłoście się po ewentualne poprawki.
- Pamiętajcie o możliwości kontaktu z dietetykiem, w razie nasuwających się wątpliwości.
Jeśli macie dodatkowe pytania, śmiało kierujcie je na adres mailowy: kontakt@karolinaszynaka.pl
