Opis
Konsultacja dietetyczna jest świetną opcją dla osób, które nie lubią stosować jadłospisów, a chcą dokonać gruntownych zmian w swoim sposobie żywienia lub chcą upewnić się, że ich sposób żywienia jest odpowiedni.
Co otrzymujesz:
- Konsultację w dogodnej dla Ciebie formie- e-mail, poprzez Skype lub telefonicznie.
- Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego – na podstawie wypełnionego przez Ciebie wywiadu medyczno-żywieniowego obliczę Twoje zapotrzebowanie energetyczne.
- Proponowany rozkład makroskładników – otrzymasz również analizę swojego zapotrzebowania pod kątem podziału na białka, tłuszcze oraz węglowodany.
- Analizę dzienniczka żywieniowego – sprawdzę jak Twój obecny sposób żywienia pokrywa się z Twoim zapotrzebowaniem. Podpowiem na co zwrócić uwagę aby Twoje żywienie było bardziej pełnowartościowe i nie zabrakło w nim żadnych składników odżywczych.
- Wsparcie i stały kontakt z dietetykiem – w każdej chwili możesz się ze mną skontaktować poprzez e-mail. Odpowiem na każde pytanie.
Po wykupieniu pakietu otrzymasz do podany adres e-mail dzienniczek żywieniowy do wypełnienia. Wtedy też wybierzesz którą formę konsultacji wolisz (e-mail, Skype, telefonicznie) i umówimy się na konkretny termin (w przypadku konsultacji poprzez Skype lub rozmowę telefoniczną).
Jeśli wybierzesz konsultację e-mail, wszystkie materiały otrzymasz do 10 dni roboczych od odesłania wypełnionego dzienniczka żywieniowego.
Jeśli masz do mnie jakieś pytania, skontaktuj się ze mną poprzez e-mail: kontakt@karolinaszynaka.pl
